Estudos recentes sobre as dependências online nos jovens e em adultos portugueses revelaram que a utilização problemática da Internet está associada a diversas alterações no estado de humor, no funcionamento familiar, nas relações sociais, entre outras. Tal como noutros comportamentos associados ao consumo, estar online também traz prazer e gratificação, e será neste limite que é importante fazer-se uma gestão dos riscos para a saúde em geral e para a segurança de cada um. Uma gestão saudável dos comportamentos online passa por um uso da Internet adequado à idade, ao nível de desenvolvimento e às exigências académicas ou profissionais.